Ben je een gepassioneerd wielrenner of wil je je fietsprestaties verbeteren? Dit pakket is voor jou als je klaar bent om nieuwe doelen te stellen, zowel voor training als voor wedstrijden. Fietsen heeft veel aspecten die geregeld moeten worden. De begeleiding van een expert is cruciaal om blessurevrij te blijven en uit te blinken in je favoriete sport. Een succesvolle wielrenner zijn, betekent dat er rekening moet worden gehouden met verschillende factoren zoals kracht, uithoudingsvermogen, techniek en blessurepreventie.  

 

Onze Expert Bas, een gepassioneerd wielrenner, mountainbiker en voormalig atletiek atleet, heeft alle tools en trucs in huis om jou te coachen. In dit pakket kijkt hij naar jouw lichaam tijdens een fysiotherapie intake en voert hij een VO2max-test uit. Deze twee beoordelingsinstrumenten vormen de basis van jouw succes. Van daaruit zal hij je kennis laten maken met functionele training en een individueel fietsschema voor je opstellen. 

Na 6 weken evalueer je samen met Bas je voortgang.  

 

De werkwijze van dit pakket is in het verleden zeer succesvol gebleken en heeft diverse persoonlijke records opgeleverd. Sluit je aan bij Bas en zie zelf het resultaat!

​

Het pakket omvat de volgende diensten:

1x Fysiotherapie intake en bewegingsanalyse   

1x VO2max duurtest 

3x Functionele bewegingsoefeningen 

1x Hardloopschema voor 6 weken   

1x Vervolgsessie   

= 536 Euro (ex BTW

​

Je kunt je pakket aanpassen door de volgende services toe te voegen:

1x Voedingsconsult plus vervolgconsult   

1x Video analyse en oefenprogramma voor thuis   

1x 1:1 buitentraining (sprinten, looptechniek)   

1x Extra 6-weeks trainingsschema 

1x Fysiotherapie sessie   

​

Heb je vragen of opmerkingen over dit pakket, neem dan contact met ons op, wij helpen je graag verder.

​